自転車に生きる高校生のブログ
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逆瀬川ルートから六甲~有馬~逆瀬川

こんにちは。

更新をさぼっていました。おひさしぶりぃです。

この前の月曜日に楓さんと一緒に六甲山へ行ってきました。

8時45分に箕面市役所前のバス停に集合にもかかわらず、何故か家を7ジ30分に出てしまい

完全にこれは、速く着いてしまうフラグ

まぁ遅れるよりかはいいことなのですがね

てなわけで8時15分ごろについてしまったので、軽く箕面浄水場まで行く・・・^^

あの激坂だけ上って、W-UP終了。下って箕面浄水場に戻ってきても・・・

008_20100326160055.jpg
えーっと。
噴水時計を見てみると・・・

8時22分・・・







・・・・(笑)

てなわけで、近所のコンビニで暖かいものを買ってバス停でゆっくりしてました
009_20100326160054.jpg
今日はとっても良い天気です

心がウキウキしますねっ

余談ですが・・・をクリック

すると続きが見れます。



てなわけでこの日の装備を・・・

010_20100326160054.jpg

えーっと。きたいさせてごめんなさい。いつもと同じです(笑

ホイールはEA90 SLXにエクステンザのRR1

この日の六甲山は伊吹を意識して行ったので・・・

と言っても、ライトとか携行品類はガッツリありますけどね

確かサドルバックの中にはロックがあったりチューブ2本にタイヤレバーに結束バンドetc

ツール缶にはポンプに補給食に鍵にパッチ修理キットにタイヤブートが破裂したときに貼るパッチetc

それに(マダアルノカヨ)六角レンチや+-ドライバーやチェーンカッターが一緒になったツール。

これくらいかなぁ?

これで大体9,5kgくらいかな。(飲料ボトル+500g入れて)

いや。そんなにもなかったかな。

てなわけで楓さん登場。

裏道を通ったりして、結構快適にいけました。

呉服橋→雲雀丘→宝塚と来るまで軽く1時間。

予定よりもあまりに速く着きすぎたので、

011_20100326160054.jpg
セブンイレブンで休憩しました

ここで自転車談義に花を咲かせて・・・(笑

パナレーサーのタイヤは硬いとか、エクステンザRR1は楽々~とか・・・

うんうん。分かります。パナレーサーは本当に硬い。ショップの店員さんも一苦労ってところ

012_20100326160053.jpg
↑楓さんのちょー軽装備(笑)

なのに抜けがなくて、どうやったらポケットにそれだけはいるのか不思議です

そして、そのあとは、宝塚大劇場付近を抜けて阪急逆瀬川駅到着。


013_20100326160053.jpg

僕は初めてなので、65分コースで行きました。

逆瀬川からいきなり登るんですねあそこ。

ゴルフ場を抜けると軽く下ってまた上り!がっつーんときます(笑

途中で脚を着くかと思いましたが、

足は絶対つかない!ついたら負けじゃ!

という意味不明なルールを作って登る登る。途中で車のオカマ事故もやってました。

行楽日和なのに可哀そう・・・

そんなこんなで、どんどん登っていく

意外としんどくない。なんでだろ?

みんなで一緒に個人TT形式で登ったからかな?

マァ確かに前にペースメーカーがいましたけどね

途中でその人は足を着いたけど・・・(あれれ。

ヘアピンを登って登って・・・

がんばれオレ!

最後の1km。立派なトンネルを抜けるとゴール。

さぁ最後!頑張れ!

よいっしょ

ゴールっ!
018_20100326161255.jpg

結果:1時間2分27秒

だったはずです。楓さんに60分切れなかったよ~

と言うと・・・

「初めにしては上出来だ」と言われ・・・

ふふふっ。これなら伊吹もいけるね!でもまぁ25Tのスプロケほしいけど。

017_20100326161256.jpg

016_20100326161256.jpg

015_20100326161257.jpg

そこから裏六甲から抜けて有馬方面へ。

029_20100326161911.jpg

有馬温泉です

温泉のにおいはあんまりしなかったけど、車が多かったです

031_20100326161911.jpg

この激坂を見よ!

暗峠くらいはあるのかなぁ?って言っておられました。

この坂は普通に立ってられません(笑

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これ。一応源泉です。

硫黄のにおいはしなかったけれどね。


039_20100326161909.jpg

ここの食堂に20人で行きました(笑

いきなり入ってみんなハヤシライスばかり頼んだので、

楓さんと私は、コメがないと・・・

仕方ないので、雑穀のお米でいただきました。でも値段は白米と同じ。

なんか得した気分でした^^

そのあとはハニー峠(小笠峠)を登って、逆瀬川に帰ってきました。

距離は言うほどだったけど、結構ガッツリだったよ~

このコース。伊吹にはぴったりかも


本日の記録

走行時間:4時間28分09秒

走行距離:83,61km

消費カロリー:2222kcal

総走行距離3470,8km

AV速度:18,7kmn/h

AV心拍:158

AVケイデンス:68rpm

MAX速度:62,5km/h

MAX心拍:235

MAXケイデンス:199(←これはない(笑))



順位が下がり気味ですっ。。
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ありがとうございました。






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コメント
このコースはボクもお気に入りです。
トミタさんも伊吹山出られるんですね。
お互い頑張りましょう!

2010/03/26(金) 20:33 | URL | せつお #JalddpaA[ 編集]
タイムトライアル式のヒルクライムは盛り上がるねぇ。

脚を着いたら負け。
変なルールだけどそれがヒルクライムの楽しいところ。

昼飯のコメには参ったな。。でも美味かったからOK
次は白米で食べたいですな。

装備品だけどあまり持ちたくない病なもんで。。
希望があれば今度、ツール缶の中身&持ち物一式をブログにアップしましょうか?

2010/03/26(金) 21:49 | URL | 楓 #-[ 編集]
せつおさんへ
ですよね!今度機会があればよろしくお願いします。
ええ。頑張りましょう¥^^


楓さんへ
ですよね♪自然と力が湧いてきました。
ええ。
その通りです。脚をつくと逆にしんどくなるような気がして。。。

まぁ確かに美味しかったですけどね^^
でも。。。
チキンライスは・・・笑(略)

なるほど。
ええ。お願いします!^^
2010/03/31(水) 19:16 | URL | トミタ #O.lx5bPs[ 編集]
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1995年大阪府北大阪生まれ。
09年3月1日にロードバイク(SPECIALIZED TARMAC)を購入。
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趣味:ロードバイクに乗って練習&ロングライド

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